#Entrevista: Diário da Mey

Motivação sempre. Acho que é o que a gente mais precisa no nosso dia a dia. Objetivos todos nós temos, mas devemos estar sempre procurando formas de nos motivar para conquistar cada um deles e enfrentar cada obstáculo. Pensando nisso, trazemos hoje um exemplo muito bonito e motivador. A Mey, do Diário da Mey, tinha o objetivo de emagrecer. Para isso, criou um blog para contar o seu dia a dia de tentativas e metas e encontrou no diário virtual uma motivação a mais para seguir em frente. Vamos conhecer um pouco mais da Mey e tomar a estória dela como exemplo. Tenho certeza de que vocês vão amar, pois nós precisamos sempre nos sentir bem com nós mesmos e felizes, isso tudo faz parte da motivação, tão importante para seguir no dia a dia.

Blog Yandê - Perder peso tem a ver com saúde e também com autoestima, claro. O que te motivou, primeiramente?

Mey - Vinte dias após o nascimento do meu segundo filho, eu tinha uma festa e fui comprar roupa. Fui experimentar uma calça 46 e ela não fechou , eu fiquei desesperada . Não comprei a roupa e ali percebi que era hora de mudar. Cheguei em casa e fui procurar dicas em revistas e montei meu cardápio mediante as coisas que eu gostava e dentro de 1.200 calorias.

BY - Você teve algumas recaídas durante as tentativas de chegar à sua meta dos 60kg, inclusive por problemas pessoais. O que fez com que você não desistisse de tentar? 

M - Sim, tive muitas recaídas. Por pura ansiedade. Chegava próximo à minha meta, mas a ansiedade tomava conta e eu comia muito doce e chocolate. Mas a vontade de chegar ao peso desejado sempre foi maior e com o tempo a gente passa a ter a rotina saudável e a alimentação vai melhorando automaticamente. 

BY - Como você conseguiu chegar à sua meta e manter?
O que foi preciso fazer, seguir?

M - Primeiramente, é necessário força de vontade e determinação!!!!! Seguir uma alimentação saudável e atividade física. Não existe milagre e muito menos fórmula mágica. Mas garanto que todo o esforço vale a pena quando a gente começa a ver os números da balança baixarem. Cada pesagem positiva é um estímulo para seguir firme adiante!!! Manter o peso é outro desafio, por isso, mantenho minha balança no banheiro e me peso toda sexta-feira para controlar o peso!

 
BY - Você é vaidosa? Acha que a vaidade ajuda as
pessoas que precisam perder peso?

M – Sim, sou! Mas confesso que na época de "gordinha" eu deixei a vaidade de lado. Mal usava maquiagem, detestava comprar roupas, só usava sapatilhas e nem tinha acessórios. Conforme fui eliminando peso, eu fui resgatando minha autoestima e vaidade. Hoje voltei a usar meus sapatos que tanto amo, não saio de casa sem uma make básica e acessórios! 

BY - Mesmo antes de alcançar a sua meta, você sempre
cuidou da sua aparência?

M - Sim !!!! Adoro cremes faciais, hidratantes, cuidar dos cabelos, unhas, etc, etc rsss. Aprendi que mesmo acima do peso é necessário se cuidar!!!! 

BY - Você é uma pessoa ligada à moda?

M - Sim! Adoro ler matérias sobre tendências, cores, estampas, mas não sou escrava da moda. Acho que devemos sempre usar aquilo que nos favorece e nem sempre o que está na moda combina com a gente!

 
BY - Como você define o seu estilo?

M - Posso dizer que sou discreta! Não tenho um estilo definido. Se gosto de uma roupa, provo e, se ficar bem, levo!

BY - Que tipo de acessórios você gosta de usar?

M - Brinco, colares e cintos!!!!

 
BY - Você tem algum ritual de beleza?

M - Não. Nada em especial. Mas não abro mão do filtro solar facial! 

BY - Quais são os produtos de beleza com os quais você não
vive sem?

M - Espuma de limpeza facial, protetor solar facial, pó facial, lápis de olho marrom, ótimo para o dia a dia, rímel e blush, batom rosado. Não abro mão desses itens e estão sempre à mão onde quer que eu esteja!

BY - E sobre o blog, você acha que relatar o seu dia
a dia na tentativa de chegar ao seu objetivo te ajudou, deu mais força para
continuar?

M - Sem dúvida!!! Desabafar as nossas dificuldades é sempre muito bom!!!! E melhor ainda é ser motivada pelos seguidores que sempre deixavam mensagens positivas. E quando eu pensava em desanimar, lia comentários do tipo "você tem me ajudado a emagrecer, obrigado!", "você é minha inspiração e graças a você também criei meu blog!", então, jamais poderei decepcionar tantas pessoas que me seguem no blog diariamente.

BY - Você acompanha outros blogs? Quais são os
segmentos de páginas que você costuma seguir?

M - Sim! Acompanho blogs de emagrecimento, beleza e acessórios. 

BY - Tem algum blog para indicar aos nossos leitores?

M - De emagrecimento, o
http://www.vitrineaugustaemagrecendo.com/. Tem uma história de emagrecimento muito bacana!!!! 

BY - Que mensagem você deixaria para as suas leitoras
e do Blog Yandê que estão precisando alcançar algum objetivo?

 
M - Que nunca desista diante das dificuldades!!!! Ao longo dos 32 quilos eliminados, enfrentei muitas e segui sempre focada no objetivo final. Não queira resultados mágicos. Levei 4 anos para chegar aos 60 quilos, mas este processo garantiu que meu corpo se adaptasse as mudanças e mesmo eliminando 32 quilos não fiquei flácida. Não usei remédios. Não adianta emagrecer sem aprender a comer. Quando o tratamento acabar certamente você engordará tudo novamente. Acompanhei vários exemplos. Procure uma atividade física que seja também um lazer, porque precisa ser prazeroso. Por fim, acredite em você! 

Antes e Depois da Mey:

=)

#Entrevista: Patrícia Moura

Olá, meninas e meninos! Hoje inauguramos mais uma tag no nosso blog: #Entrevista. A gente vai tentar sempre trazer pessoas legais para participarem do blog. Temos certeza que vocês vão adorar!

A nossa primeira entrevistada é a artista plástica Patrícia Moura, que desenvolve um trabalho lindo de criação de biojóias e acessórios naturais. Todas as peças dela são feitas com a utilização de matérias-primas naturais. Um trabalho super sustentável e muito bonito. Para conhecer um pouco mais, clique aqui e navegue pelo blog dela! 

Vamos ao bate-papo:

Yandê Brasil - Como você começou a trabalhar com artes e as biojóias?

Patrícia Moura - Acho que nasci artista e artesã. Quando criança, eu lembro que me destacava sempre quando as brincadeiras ou estudos pediam as manualidades. Acho que a genética influencia. Minha mãe adorava o trabalho artesanal e meu pai, muito ciumento, fazia questão que uma das filhas a acompanhasse nos cursos. Eu adorava e os lugares, cheiros de tinta, as peças produzidas, são das mais belas lembranças de minha memória. Com minha mãe, aprendi a costurar, bordar, fazer crochê e mais um monte de técnicas artesanais. Adulta, estudei por quatro anos a pintura em tela, fiz muitos cursos na área de gastronomia e, finalmente, fui apresentada às biojóias. Acabei por deixar as tintas e panelas, que eram minha atividade principal e passei a me dedicar totalmente às biojóias. Hoje, além da produzir as peças, também ministro capacitação tanto para grupos sociais organizados, quanto para o público em geral. A base do meu trabalho é a sustentabilidade: ambiental + social.

YB - Como surgiu a ideia sustentável de trabalhar com materiais naturais?

PM - A natureza sempre foi tema de minha pintura. Quando comecei a produzir a bijuteria convencional, por volta de 2004, ao apresentar o trabalho para uma amiga, na época coordenadora de uma escola de design de jóias em Milão, na Itália, ela sugeriu que eu prestasse atenção aos insumos naturais, uma tendência mundial. Prestei atenção e presto até hoje. Totalmente apaixonada pela matéria-prima natural.

YB - Você acompanha as tendências de moda para criar as suas biojóias também ou a natureza é a grande inspiração?

PM - Acompanho mais ou menos. Sou muito mais artista do que design e minha necessidade de criar algo fora do convencional faz com que eu use o azul, quando o mundo diz que a cor da estação é o amarelo. Vejo como uma saudável rebeldia de artista, odeio a massificação, a globalização e meu prazer é fugir dos padrões.

YB - Qual é, em sua opinião, a grande tendência em bijouterias e jóias para este ano?

PM - Sabe que nem sei. Leio tanta coisa. Tenho visto aquelas gargantilhas que parecem golas, mas elas já estão por todos os lugares, de todas as formas, das mais lindas às mais horrendas. Minha tendência é não produzir nenhuma delas... (rindo). Sigo na minha natural tendência pelas peças maxis e diferenciadas, mas já pensando em desenvolver uma linha paralela, de peças mais (só um pouquinho) delicadinhas.

YB - Para você, que tipo de acessório faz mais diferença em um look feminino?

PM - Aquele que a mulher usa e esquece que está usando, ou seja, ela tem que se sentir natural, confortável e segura. Tenho clientes pequenininhas que amam as peças maxis e que, em princípio, não seriam recomendadas para elas, mas são mulheres cheias de atitudes e desfilam maravilhosas pelo mundo afora. A diferença vai além do look, está no se sentir bem e um bom teste para confirmar esse sentimento é, depois de pronta, se olhar inteira no espelho. Se algo chama excessiva atenção de seus olhos...hummm, sei não, viu..

YB - Você tem alguma dica de beleza para as nossas leitoras?

PM - Sim. Encontre seu estilo independente do que está na moda. Elegância não é usar roupas e acessórios/jóias caríssimas. Na mulher elegante, um anel com pedra de vidro parece um diamante e isso só se consegue com a elegância que vem da alma e que é revelada com as atitudes, com o respeito a tudo e todos e, principalmente, com a simplicidade. Junte aí uma boa dose de bom humor, charme e leveza no viver e você estará no topo da mais belas. Depois disso, siga as orientações da nutricionista, academia etc..

YB - E por que você indicaria as peças Yandê? 

PM - Porque elas estão inseridas nesse contexto acima. São lindas, atemporais e cheias de personalidade. Podemos usar a mesma peça numa festa bacanérrima ou para ir ao supermercado. São peças múltiplas e a versatilidade é a pedida na vida contemporânea, quando o excesso de consumo já não é o melhor sinal de modernidade e onde o consumidor consciente tem forte e fundamental papel no destino do planeta.

Eu recomendo!

Gente, muuuuito legal a entrevista, não é? Acho que não poderíamos ter iniciado a nossa tag de entrevistas com pessoa melhor. A Patrícia é uma pessoa maravilhosa e disse coisas fundamentais, como a importância de nos sentirmos bem, viver a vida de forma simples e com o nosso estilo. A gente sempre gosta de falar de moda, tendências, novidades. Mas o mais importante, SEMPRE, é nos sentirmos bem. E estilo é isso. Espero que vocês também tenham gostado! =)